El incienso, que se conoce también como Olibanum proviene de la Boswellia, específicamente la Boswellia sacra y Boswellia carteri. La savia blanca lechosa se extrae de la corteza del árbol, se deja endurecer en una resina de goma durante varios días y luego se raspa en gotitas en forma de lágrima,
Beneficios
Este aceite durante mucho tiempo ha sido venerado en el Oriente Medio, donde es utilizado en ceremonias religiosas desde hace miles de años. También es un popular ingrediente en cosméticos.
El aceite esencial de incienso es uno de los mejores aceites esenciales que se puede utilizar para la salud. Es conocido por sus increíbles propiedades reconfortantes. Es útil para visualizar y mejorar la conexión espiritual de cada uno y ayudar a superar el estrés y la depresión.
En aromaterapia, es inhalado o difundido a través de un vaporizador. Se trata de un sedante muy eficaz que induce una sensación de paz mental, relajación y satisfacción y ayuda a aliviar la ansiedad, la ira y el estrés.
El aceite promueve la regeneración celular y mantiene sanos los tejidos y las células. Es útil para la salud de la piel y puede ayudar a tratar la piel seca, invertir los signos de envejecimiento y reducir la apariencia de las estrías.
Los beneficios del aceite de incienso se atribuyen principalmente a sus propiedades antiinflamatorias, astringentes, antisépticas, desinfectantes, digestivas, diuréticas y expectorantes.
Se considera un tónico que beneficia a todos los sistemas del cuerpo, incluyendo el digestivo, respiratorio y nerviosos. También ayuda a la absorción de nutrientes y fortalece tu sistema inmunitario. Ha resultado útil para mejorar la salud en:
· La artritis y la artritis reumatoide: según una investigación realizada por científicos de la Universidad de Cardiff el incienso puede inhibir la producción de moléculas inflamatorias claves, ayudando a prevenir la descomposición del tejido de cartílago.
· Catarros y trastornos respiratorios: el aceite puede despejar las vías respiratorias y pulmones y puede aliviar la congestión.
· Problemas de salud oral: las cualidades antisépticas de este aceite pueden ayudar a prevenir el mal aliento, caries, dolores de muelas, llagas en la boca y otras infecciones.
· Trastornos digestivos: el aceite acelera la secreción de jugos gástricos, bilis y ácidos y estimula el movimiento peristáltico para que la comida se mueva correctamente a través de nuestro intestino.
· Salud uterina: el aceite regula la producción de estrógeno en las mujeres y reduce el riesgo de tumor después de la menopausia o la formación del quiste en el útero. También regula el ciclo menstrual de las mujeres pre menopáusicas
¿Cómo aplicarlo?
Los efectos y beneficios del aceite esencial de incienso pueden ser adquiridos mediante la aplicación tópica (no aplicarlo directamente en la piel) mezclado con un aceite vehicular como el de jojoba, almendras, inhalación (usando un difusor o vaporizador) en pequeñas cantidades.
Para el alivio del dolor, simplemente realiza un masaje con el aceite sobre las zonas afectadas. Para tratar resfriados y despejar las vías respiratorias utiliza un difusor o un inhalador. También puedes rociar unas cuantas gotas en un paño limpio e inhalar el perfume o añadir el aceite al agua de la bañera para disfrutar de un baño rejuvenecedor.
¿Es un aceite seguro?
Sí, en general es seguro. Sin embargo, te aconsejamos hacer una prueba con una pequeña cantidad para comprobar si tienes alguna sensibilidad a este aceite.
En cuando tomar aconsejamos solo por vía tópica o inhalador.
Efectos secundarios
No están notificados efectos secundarios graves derivados del uso de este aceite. Sin embargo, en algunos casos poco frecuentes, el aceite puede causar erupciones cutáneas, malestar gastrointestinal como náuseas y dolor de estomago. También tiene efectos anticoagulantes y puede aumentar el riesgo de sangrado en personas con un trastorno de sangrado.
IMPORTANTE…
El aceite esencial de incienso no se recomienda para mujeres embarazadas y madres lactantes, ya que actúa como un emenagogo y puede inducir la menstruación, que puede ser peligroso para el feto.
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